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ステップエアロ

募集状況 申込可
施　設 新発田市カルチャーセンター　剣道場
教室名 ステップエアロ
期間・回数 Ｒ8年4月～Ｒ9年3月
曜日・時間 水曜日 10:00～11:30
対　象 16歳以上
参加費 参加費は日程表をご確認ください。※3ヶ月毎に集金します。
添付ファイル ・R8年度第1期日程表
内　容 ダンスのステップ要素を入れながら、簡単なエアロビクスと筋力トレーニングで脂肪が燃焼しやすい身体を目指します。

【講師】
Ａｙｕｍｉ
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