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【トライアル教室】笑いヨガ

募集状況 申込可
施　設 サン・ビレッジしばた　小アリーナ　他
教室名 【トライアル教室】笑いヨガ
期間・回数 R6年10月～
曜日・時間 月曜日 9：30～11：00
対　象 16歳以上
参加費 参加費は日程表をご確認ください
添付ファイル ・R6年度第3期日程表
内　容 「笑い」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた健康法です。
運動が苦手な方でも楽しく有酸素運動ができます。


【講師】
佐藤　あいろ
   
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