Health Sports

健康スポーツ教室

ペルビックヨガ(火曜)

募集状況 申込可
施 設 金蘭荘 多目的ホール(旧サン・ワークしばた)
教室名 ペルビックヨガ(火曜)
期間・回数 R7年4月~R8年3月
曜日・時間 火曜日 10:30~12:00
対 象 16歳以上
参加費 参加費は日程表をご確認ください。※3ヶ月毎に集金します。
添付ファイル R7年度第1期日程表
内 容 骨盤・骨格の歪みを改善しながら、ヨガの呼吸とポーズを組み合わせて行います。初めてヨガをされる方や年配の方も安心して参加できます。

【講師】
佐々木 暢子


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