さて、今日の講師はアルビレックスランニングクラブの野口先生と吉岡先生です。子どもたちに自己紹介。
今日の先生は何を教えてくれるのかなー！興味津々のファーストタッチです。
最初は先生の動きを真似する「まね歩き」だよ。何でも先生の真似をしてねー。
次はゼッケンをつけた鬼に捕まらないように走り抜けるゲームだよー。
ねずみとネコの鬼ごっこ。ルールをわかりやすくお話しする野口先生。
次はその場でJUMP遊びしますよー。お手本を良く見ていてくださいね。
前向きにJUMP・後ろ向きにJUMP！できるかな？
友だちを踏まないように注意しながらJUMP！　　みてる大人がハラハラ！・・でも大丈夫です。
手を後ろに組んで走ってみよう！どんな感じになるのかな？
コーンを数種類の距離に設定して、転がったボールをダッシュして止めるゲームだよ！
今日の講習会、最後はみんなで腕を組んで。さあ、何が始まるのかな？
円陣で腕を組んで左右のJUMP。左右に跳ぶ回数をしっかり聞いています。
みんなで左右のJUMP回数を約束どおりにしたら、腕が離れずに跳ぶことができました。
「今日はみんなに伝えたい事が２つあります。一つ目は走るとき腕をしっかり振ること、一所懸命に腕を動かすと体全部が動くようになるんだよ。もう一つ、伝えたいのは、先生のお話をしっかり聞く事です。」この2つを忘れないでくださいね。
番外編：こちらはメンコをしています。事務局の私が子どもの頃、毎日のようにしていた遊びです。 最近はメンコする子どもの姿も見なくなりましたが、すべてのスポーツに通じる手首のトレーニングには適している動きだそうです。本教室ではメンコやフリスビーなど手首の運動の調節に繋がる動きも 子ども時代に大切である事、伝えてゆきたいと思います。野球を担当いただいた監督が「最近の高校生は釘立てが出来ないんだよな。ボールを投げるスナップの基本なんだよね」・・とおっしゃっていました。 近隣の駄菓子屋さんに「メンコ」が売られていると情報を得て、早速買い求めに行きました。昔のような丁寧なつくりではないのですが、雰囲気は充分です。

県国体指定選手の強化練習会が同日、五十公野陸上競技場で開催され事務局で考えた末、開催場所は安全性を考慮してサン･ビレッジしばたとさせていただきました。 　アルビレックスランニングクラブの野口・吉岡先生は午後から別会場で陸上教室だと 忙しそうに次の会場に向かいました。お忙しい中、ありがとうございました。 アルビレックスランニングクラブは陸上競技を通じて子どもの健全育成を目指しています。 ランニングクラブに興味のある方はぜひ、練習会の見学にどうぞ。